Pradžia Dienoraštis Puslapis 7

Žalia kava: Viskas ką jums reikia žinoti!

0

Turbūt jau dauguma jūsų matė ne vieną reklamą apie žalios kavos ekstrakto papildus. Nenuostabu, kad bet koks produktas, kuris yra rekomenduojamas Dr Oz šou (garsus amerikiečių ekspertas apie mitybą) iš karto tampa populiarus ir nauja mada mitybos rinkoje.

Žalios kava yra daug stipresnės nei tradicinė kava ir gali pasižymi ypatingais rezultatais šalinant riebalus ir skatinant psichikos gerovę.

Jei jūs ieškote kaip numesti svorio sveikai ir natūraliu būdu, vėl devėti jūsų mėgstamą aprangą ir padidinti savo savigarbos lygį, tavo problemos sprendimas gali būti žalios kavos papildai.

Yra, tačiau, tam tikrų atsargumo priemonių, kurių reikia imtis norint išsirinkti tinkamą papildą.

Kas yra Žalia Kava?

Nepaisant to, ką jūs manote, nėra jokių stebuklų dalelių šiose kavos pupelėse.

Žalia kava  yra nieko daugiau, nei įprasta pupelių kava, kuri yra skrudinta aukštoje temperatūroje (naudojamas toks pats procesas, kaip skrudinant rudos kavos pupeles).

Bet žalia kava turi silpnesnį aromatą, nei tradicinė kava ir šiek tiek kartų skonį, nes žalioje kavoje yra dvigubai daugiau kofeino nei tradicinėje kavoje.

Bet svarbiausia yra tai, kad skrudinant šios kavos pupelės nepraranda pagrindinių maistinių medžiagų ir chlorogeno rūgšties, kurios sudedamoji dalis padeda žaliai kavai padaryti viską, kad padėtų jums numesti svorio.

Kaip veikia Žalia kava?

Chlorogeno rūgštis esanti žaliose kavos pupelėse padeda sumažinti svorį 3 skirtingais būdais:

  • Degina cukrų, gliukozę ir riebalus (ypač kepenų)
  • Sumažina cukraus kiekį kraujotakoje (taip, kad šis netampa naujais riebalais)
  • Užkerta kelią riebalų, cukraus ir gliukozės kaupimuisi

Veikia kaip kontrolės priemonė, kuri regulioja cukraus kiekį kraujyje, žalioji kava netgi buvo siejama su cukrinio diabeto prevencija.

Kokie yra Žalios kavos privalumai?

Tai maisto papildas, kuris turi daug privalumų tiems, kurie nori deginti riebalus,  ir taip pat yra labai žinomas dėl savo termogeninių savybių  ir dėl didesnių kafeino dozių jo sudėtyje. Kitaip tariant, tai yra nuostabus riebalų degintojas.

Kafeinas skatina svorio metimą per kūno riebalų oksidacijos procesą ir pagreitina psichikos procesus bei budrumą, nes jis slopina adenosinus, medžiagas atsakingas už miego skatinanimą žmogaus organizmui.

Žalioje kavoje taip pat gausu antioksidantų, kurie skatina ląstelių regeneraciją ir leidžia geriau  funkcionuoti organizmui. Įvairūs tyrimai rodo, kad kavoje taip pat yra kitų svarbių medžiagų, kaip antai teobrominai, teofilinai, taninas ir flavonoidai.

Trumpai tariant,  štai kokie yra žalios kavos privalumai:

  • Pagreitina jūsų medžiagų apykaitą (sudegina daugiau kalorijų ir riebalų)
  • Sumažina kraujospūdžio ir cholesterolio lygius
  • Padeda kontroliuoti apetitą
  • Pagerina jūsų širdies veiklą
  • Pagerina protinį budrumą
  • Detoksikuoja kepenis
  • Padidina energijos lygį

Ką daktaras Oz sako apie žaliają kavą?

Dr Ozzas

Per savo Fox TV šou Daktaras Oz pasakė:

Įspūdingas tyrimas parodė, kad kavos pupelės gali būti svorio metimo sprendimas, kurio jūs jau ilgai ieškojote.

Tyrimas buvo pristatytas viename iš didžiausių pasaulyje mokslo visuomenės susirinkime ir šis tyrimas apie svorio metimą sukėlė neregėtą susidomėjimą.

Šis tyrimas parodė, kad moterys ir vyrai, kurie vartojo žalios kavos ekstraktą prarado įspūdingus 7 kg per 22 savaičių  absoliučiai nieko papildomai nedarydami.

Daktaras Oz buvo ne vienintelis, daug kitų medikų pasaulyje teigia, kad žalia kava veikia ir tinka visiems, kurie nori efektyviai numesti svorio.

Ar žalia kava turi šalutinį poveikį?

Deja, nepaisant to, kokios informacijos teko perskaityti, žalios kavos ekstraktas turi šalutinių poveikių. Kadangi jame yra daug kafeino,  vartojimas didelėmis dozėmis gali sukelti galvos skausmus ar nerimą.
Be to, dėl padidėjusio žalios kavos populiarumo,  ypatingai išaugo papildų produktai, kurie turi suklastotus ingredientus ir gali turėti netikėtą šalutinį poveikį (be to jie neveikia).

Įspėjimas: Nėščioms ar krūtimi maitinančios moterys neturėtų vartoti jokių priedų, nepasitarusios su savo šeimos gydytoju.

Kaip išsirinkti geriausius žalios kavos papildus?

Su suklastotų produktų padidėjimu rinkoje, yra labai svarbu sąmoningai pasirinkti gerą produktą, kuris ištikrųjų veikia ir neturi netikėtų šalutinių poveikių. Perkant, remkitės šiais pagrindiniais patarimais:

  • Pirkite produktus pagamintus Didžiojoje Britanijoje ar Amerikoje. Šiose rinkose yra taikomos griežtos taisyklės, kurios neegzistuoja daugumoje pasaulio šalių ir visi papildai turi praeiti keletą kokybės kriterijų, prieš tai, kai juos leidžia parduoti visuomenei. Pirkant anglų arba amerikiečių parduotuvėse galima išvengti daugelio papildų, kurie yra gaminami Kinijos fabrikuose be minimalių sąlygų, naudojant pigias ir galbūt pavojingas medžiagas.
  • Minimali norma chlorogeno rūgšties yra 45% . Jei rasi produktą su mažiau nei 45% geriau jo vengti, nes jis neturės jokios naudos ir nepadės numesti svorio.
  • Kokybė kainuoja pinigus. Pinigai neauga vazoje, tačiau sveikata irgi ne. Kaip ir viskas gyvenime, kokybė kainuoja pinigus ir kai mes kalbame apie maisto papildus, kuriuos vartosite, visada turėtumėte rinktis geresnės kokybės produktą.

Geriausi žalios kavos papildai

Yra keletas žalios kavos papildų kurios galite įsigyti Lietuvoje, tačiau, kaip minėta ne visi iš jų jums duos geriausius rezultatus ar saugumo garantijas.

Norėdami padėti jums pasirinkti, mes atlikome daugybę tyrimų apie tai, kokius žalios kavos papildus galite įsigyti Lietuvoje, ir parinkome 3 geriausius kuriuos galite šiuo metu rasti rinkoje. Štai jie:

#1 Green Coffee Plus

zalia kava plius

Pirmas mūsų sąraše Green Coffee Plus.

Šis maisto papildas savo sudėtyje turi 50% chlorogeno rūgšties ir žada, jog numesite  10-15 kg per mėnesį. Nors atrodo nerealu,  tačiau tai yra tiesa, tai įrodo daugybė atsiliepimų, patvirtinančių šių papildų efektyvumą.

Norėdami įsitikinti, čia galite rasti keletą vartotojų video įrašų ir atsiliepimų apie šį maisto papildą:

Atsiliepimai
Atsiliepimai 1
Atsiliepimai 2
Atsiliepimai 3

Vienintelė vieta,  kurioje galite įsigyti šių žalios kavos papildų lietuvoje yra oficiali kompanijos svetainė, kuri nemokamai pristato prekes visame pasaulyje.

Kiekvienas buteliukas (1 mėnesio dozė) kainuoja 27 €, bet yra keletas nuolaidų, jei perkate daugiau buteliukų:

3 buteliukai – 45 €, (sutaupote 36 €)
6 buteliukai – 67 €, (sutaupote € 95)

Mokėjimai gali būti atliekami per Paysera, ir Paypal.

Jei esate nepatenkinti rezultatais, ši kompanija turi pirkėjo garantiją ir prižada grąžinti pinigus nuo tų buteliukų kurie nebuvo atidaryti.

#2 Green Coffee Pure 7000mg

Green coffee pure

Antroje vietoje, yra žalios kavos papildai „Pure 7000mg, gamintojas ShytoBuy.

Kaip rodo pavadinimas, šis papildas turi 7000 mg žaliosios kavos pupelių ekstrakto vienoje kapsulėje, o tai reiškia, kad jame yra daugiau žalios kavos nei kituose žalios kavos papilduose esančiuose rinkoje. Jame taip pat yra 50% chlorogeno rūgšties.

Rezultatai nemeluoja, o jei pasirinksite šį papildą galite prarasti nuo 10% iki 17% kūno riebalų. Štai keletas sėkmės istorijų naudojant Green Coffee Pure 7000:

Vienintelė vieta, kur galite įsigyti žalios kavos papildų Pure 7000mg Lietuvoje, tai oficialioje svetainėje ShytoBuy kuri vykdo pristatymus visame pasaulyje.

Kiekvienas buteliukas (1 mėnesio dozė) kainuoja 24,99 €, tačiau yra keletas nuolaidų jei perkate daugiau buteliukų:

2 buteliukai – 44.99 € (sutaupysite 5,05 €)
3 buteliukai – Lt 63.99 € (sutaupysite 11,07 €)
6 buteliukai – Lt 119,99 € (sutaupysite 30,13 €)

Jei perkate daugiau nei už 50 € pristatymas yra nemokamas.

Mokėjimams gali būti naudojamos debeto / kredito kortelės, banko pavedimai arba PayPal.

#3 Green Coffee Extract iš Bauer Nutrition

Green coffee Bauer

Trečioje vietoje, mes turime žalios kavos pupelių papildą iš Bauer mitybos.

Pagaminti pagal prekės ženklą, kuris sukūrė kai kuriuos geriausius svorio metimo papildus prieinamus rinkoje,  šis žalios kavos pupelių papildas turi mažesnį kiekį chlorogeno rūgšties (45%), nei aukščiau išvardinti papildai, tačiau jo formulėje taip pat yra aviečių ketono, kuris suteikia daugiau galios deginant nereikalingus riebalus ir dar daugiau padidina tavo metabolizmą.

Trumpai tariant, žalios kavos pupelių ekstraktas yra pateiktas į rinką kaip all-in-one sprendimas tiems, kurie nori numesti svorio, nes jis sumažina kūno masę, padidina energijos lygį, gerina medžiagų apykaitą.

Vienintelė vieta, kur galite įsigyti žalios kavos pupelių papildą lietuvoje yra oficiali Bauer mitybos svetainė, kur pristatymas yra nemokamas visame pasaulyje.

Kiekvienas buteliukas (1 mėnesio dozė) kainuoja 34,95 €, tačiau yra keletas nuolaidų jei perkate daugiau buteliukų:

3 buteliukai – 69.90 € (sutaupote 34,95 €)
6 buteliukai – 104,85 € (sutaupote € 104,85)

Mokėjimai gali būti atliekami su debeto / kredito kortele arba PayPal.

Bauer mityba taip pat turi fantastišką pirkimo garantiją, kur turite 60 dienų grąžinti prekę ir gauti savo pinigus atgal, jei rezultatai nėra tokie, kokių tikėjotės.

Padidinkite savo rezultatus su žalios kavos papildais

Formulė kaip padidinti bet kokio maisto papildo skirto svorio netekimui naudą yra paprasta ir gerai žinoma:  reikia derinti  papildus su sveika mityba ir fiziniu aktyvumu.

Tad mes patiekiame keletą patarimų, kaip pagerinti savo rezultatus naudojant žalios kavos papildus:

  • Bent 30 minučių kasdieninės mankštos.
  • Pasirinkite dietą, kurioje gausu ląstelienos, vitaminų, mineralų.
  • Venkite riebalų, perdirbtų maisto produktų ir cukraus.
  • Išgerkite bent 2 litrus vandens.
  • Nustatykite realius svorio metimo tikslus

3 Geriausi Testosterono gamybą skatinantys papildai

0
testogeno papildai

Ar vienas iš tavo Naujųjų metų tikslų yra padidnti mažą testosterono kiekį? Mes galvojome, kad taip ir gali būti, nes vis daugiau ir daugiau vyrų supranta, kad visgi galima kažką pakeisti.

Pradėk tuoj pat ir būsi pasiruošęs nuostabiai vasarai! Testosterono gamybos skatinimas suteikia visokeriopos naudos tau.

  • Padeda prarasti pilvo riebalus, sumažina cholesterolio kiekį ir kraujospūdį.
  • Padidina koncentraciją ir motyvaciją
  • Padidiną raumenų masę ir libido.

Mes apžvelgėme viską, ką šiuo metu galima rasti rinkoje ir pristatysime tau kokie yra Top 3 testosterono gamybą skatinantys papildai.

Pirmoje vietoje – Naujokas rinkoje TestoGen

Testogen

Testogen tik visai neseniai atsiradęs rinkoje. Testogen sudėtyje galima rasti Tribulus terrestris, ženčenio, vaistinės ožragės,seleno, L – asparic rūgšties , cinko gliukonato taip pat vitaminų B ir D.

Sudarytas iš visiškai natūralių sudedamųjų dalių, be jokių paslėptų sintetinių hormonų ir kitokių blogybių. Saugus ir paprastas naudoti. Iki keturių kapsulių per dieną vartojant kartu su maistu.

Kas daro Testogen tokiu ypatingu? Tai jo sudėtis. Visos sudedamosios dalys yra kruopščiai parinktos atitinkamais kiekiais, kad kartu dirbdamos tarpusavyje suteiktų tau didžiausią testosterono gamybos poveikį.

Nuodugniai ištirtas, natūralios sudedamosios dalys ir neturintis jokio šalutinio poveikio – tai papildas kuris darys stebuklus tavo raumenų masei, motyvacijai ir libido. Taip pat gali atsisveikinti su aukštu kraujospūdžiu ir cholesterolio kiekiu bei alaus pilvu.

Pristatytas su nauju, lengvai valdomu interneto puslapiu, kuris neįžeis tavo savigarbos.

Atrodo, kad Testogen kėtina išlaikyti lyderio poziciją visus metus.

Daugiau informacijos rasi Testosterono Apžvalga

Aplankyk oficialią Testogen svetainę

Antroje vietoje – Crazy Bulk Testosteronas Max

crazybulk

Tik iš vieno ingrediento susidedantis testosteroną didinantis preparatas CrazyBulk Testosteronas Max beveik neįveikiamas.

Natūralus Tribulus terrestis standartizuotas iki 45% saponinų. Teigia, jog yra galingesnis nei konkurentai.

Tačiau kiekvienoje preparato CrazyBulk Testosteronas Max kapsulėje yra 40 mg tribulus terrestis ir prieš TestoGen kapsulėje esančius 75mg atrodo ganėtinai mažas.

Tai yra geras testosterono gamybą skatinantis papildas jei nori pasikliauti tik vienu ingredient, o ne jų mišiniu.

Turėtų būti vartojama po vieną kapsulę 2-3 kartus per dieną.

Oficialiame interneto puslapyje galima įsigyti iki keturių to paties gamintojo produktų parduodamų viename rinkinyje kartu su CrazyBulk Testosteronas Max.

Tai reiškia, kad galėsi maišyti ir pasirinkti papildus kurie atitiks tavo poreikius.

Trečioje vietoje – HGH Testosteronas 1500

HGH Testosteronas 1500

HGH Testosteronas 1500 – yra sudedamųjų dalių derinys su patentuotu mišiniu ir sudarytas iš cinko aminorūgšties chelato ir kalcio karbonato ir kalcio citrato.

Patentuotą mišinį sudaro : 40% Tribulus terrestis , 24 % Ginkgo biloba. Likusi mišinio dalį sudaro dilgėlių lapai, muira puama žievė, maca šaknis, longjack šaknis (100 : 1 ) , chrysin ir juodieji pipirai.

Rekomenduojama paros norma yra keturios kapsulės per dieną vartojant kartu su maistu.

HGH Testosteronas 1500 padeda padidinti žmogaus augimo hormoną (HGH). Tai reiškia jog šis preparatas padės padidnti raumenų masę ir sumažins riebalų kiekį organizme.

Tai net dvi svarbios ir efektyvios priemonės  didinančios testosterono kiekį organizme ir viskas vienoje kapsulėje.

Sudedamosios dalys yra pagamintos iš natūralių medžiagų, neturinčios jokių šalutinių poveikiųi ir žinomos kaip efektyvios testosterono ir HGH skatintojos.

Du pagrindiniai ingredientai, kurie buvo minėti anksčiau veikia kaip afrodiziakas ir kartu padeda padidnti raumenų masę.Taip pat padės padidinti tavo libido ir prastą būklę, tokią kaip erekcijos sutrikimai, todėl tu tikrai nesuklysi.

Aplankyk oficialią HGH svetainę

Taigi tai yra Top 3 testosterono gamybą skatinantys papildai šiuo metu esantys rinkoje.

Padėkite sau su vienu iš jų: stebėkite savo mitybos planą, pradėkite sportuoti ir netrukus jūs atrodysite ir jausites geriau.

Jauskis užtikrintai, įgauk gerą formą ir mėgaukis lytiniu gyvenimu dar kartą. Tu to tikrai nusipelnei!

Ar Garcinia Cambogia yra Šventasis Gralis norint numesti svorio?

2
Garcinia Cambogia

Nutukimas tapo didele sveikatos problema visame pasaulyje.

Yra milijonai žmonių, kurie kenčia nuo šios būklės ir taip pat yra milijonai, kurie yra prie nutukimo slenksčio. To pasekmė yra ta,  jog žmonės nuolat ieško lieknėjimo produktų, kurie gali tarnauti kaip paskutinis išsigelbėjimas.

Problema yra ta, kad dauguma produktų, kurie  yra reklamuojami kaip veiksminga svorio netekimo priemonė yra nieko daugiau, nei laiko ir pinigų švaistymas.

Ar Garcinia Cambogia patenka į šią kategoriją? Na, skaityk ir sužinok viską apie taip daug girdėtą papildą.

Kas yra Garcinia Cambogia?

Prieš kalbant kaip šis papildas gali arba negali jums padėti, svarbu paminėti keletą reikšmingų faktų apie patį vaisių.

Šis vaisius iš pradžių buvo auginamas Indonezijoje, bet dabar auginamas daugelyje regionų visame pasaulyje, įskaitant Pietryčių Azijoje, Indijoje, Centrinėje ir Vakarų Afrikoje. Vaisius yra dažnai vadinamas „Tamarind” ir yra gana mažas. Kalbant apie išvaizdą galima palyginti su mini moliūgu.

Ko daugelis žmonių nežino apie Garcinia Cambogia yra tai, kad šis vaisius buvo naudojamas medicinos tikslais, taip pat maisto ruošimui dar prieš tai, kol kažkas atrado potencialą, siekiant padėti žmonėms numesti svorio.

Azijoje žmonės naudoja Garcinia Cambogia maisto ruošimui, nes jie mano, kad ji turi galią išgydyti skrandžio problemas. Be to, vaisius yra fantastiškas kepimo ingredientas, nes jis turi stiprų skonį.

Kai kurie žmonės galvoja, kad  naudojant šį ingredientą padarys jūsų patiekalą sotesniu. Tai suteikia jums idėją, kodėl Garcinia Cambogia yra naudojama svorio metimui.

Jei jaučiatės visiškai pilnutėliai po kelių kąsnių valgydami patiekalą kurio sudėtyje yra šio vaisiaus, yra tikėtina, kad daugiau maisto jūsų pilvuke netilps. Kitaip tariant, žmonės žinojo jo gebėjimą pažaboti apetitą daug seniau, nei šis vaisius buvo paženklintas kaip svorio metimo ingredientas.

HCA Vaidmuo

Tuo metu buvo vėlūs 1960 metai, kad mokslininkai galėjo patvirtinti HCA (hidroksicitrinų rūgšties) buvimą Garcinia Cambogia. Ši medžiaga yra žinoma, kaip turinti stiprių savybių, kokių būtų galima tikėtis tik iš labai veiksmingų papildų.

Tyrimai įrodė, kad HCA neleidžia cukrui pavirsti riebalais. Taip pat yra mokslinis pagrindas manyti, kad šis cheminis junginys gali pagerinti ištvermę. Be to, mokslininkai teigia, kad didesnis suvartojamas HCA kiekis gali padidinti  serotonino lygį jūsų organizme.

Jau nekalbant, kad HCA vaidina pagrindinį vaidmenį mažinant tavo apetitą, o tai reiškia, kad tu nesijausi alkanas, jei tavo organizme bus pakankamas kiekis HCA.

Garcinia Cambogia sudėtis

Negalima neigti, kad Garcinia Cambogia svorio metimo papildai yra vieni populiariausių papildų pasaulinėje rinkoje.

Bendras suvokimas apie Garcinia Cambogia yra tas, kad tai yra maisto papildas, kurio sudėtyje yra ne vienas, bet keletas svorio mažėjimo komponentų, o tai padaro šį produktą ypatingai efektyviu norint numesti svorio. Svarbu žinoti visus ingredientus kurie yra Garcinia Cambogia sudėtyje, nes visų papildų vartojimas yra susijęs su tam tikro laipsnio rizika.

Taip yra keturi pagrindiniai ingredientai, kurias galite rasti šiame priede:

  • Hidroksicitrinų  rūgštis
  • Kalis
  • Chromas
  • Kalcis

HCA yra pagrindinis ingredientas visuose Garcinia papilduose, kuriuos jūs galite rasti rinkoje. Beveik 50-60% produkto yra sudaryta iš šio junginio. Kaip jau minėta, HCA pasižymi galingomis svorio mažėjimo savybėmis ir yra atsakingas už tai, kad cukrus ir angliavandeniai nepavirstų riebalais. Garcinia maisto papilde esantis kalis yra naudingas, nes jis pagreitina maisto pavertimą energija, ir taip pagerina medžiagų apykaitą ir padeda raumenų vystymąsi. Tiesa, ne kiekviename Garcinia Cambogia papilde jo galite rasti.

Garcinia papilde esantis chromas veikia kaip svorio netekimo vartininkas, kadangi jis pagerina insulino poveikį organizme.

Kalcis esantis Garcinia papilduose galbūt neatlieka labai svarbios funkcijos, kaip kitos sudedamosios  dalys. Tačiau, svarbu nepamiršti, kad kalcio trūkumas gali sukelti staigų ir netikėtą svorio augimą. Todėl jūs galite naudoti šį papildą, kaip įsitikinimą, kad kalcio kiekis jūsų organizme nenukris žemiau par.

Kai kurie Garcinia maisto papildai esantys rinkoje turi nepageidaujamų ingredientų. Dirbtiniai rišikliai ir pridėtas cukrus tai yra pavyzdžiai ingredientų, kurių reikėtų vengti. Nė vienas iš šių ingredientų neprisideda prie svorio mažinimo. Todėl jie yra netinkami, kaip svorio metimo papildai.

Ar Garcinia Cambogia veikia?

Visi nori žinoti atsakymą į šį klausimą.

Galų gale, buvo daug diskusijų apie šio produkto veiksmingumą, kaip svorio netekimo priemonę. Kaip ir su dauguma svorio mažinimo produktų, Garcinia Cambogia turėjo nemažai skeptikų.

Pažiūrėjus iš kitos pusės, kai kurie šį gaminį paženklino kaip ” šventasis gralis svorio metime”. Žinoma, turi būti kažkas per vidurį tiesa? Laimei, yra.

Yra tiesa, jog Garcinia Cambogia daro įspūdingą darbą mažinant svorį. Tačiau ji negali būti garantuota svorio metimo priemone visam pasauliui ir ji taip pat negali padėti visiems kovoti su nutukimu.

Tačiau tai yra vienas iš įdomiausių natūralių svorio metimo produktų iki šiol ir net gali būti geriausias svorio mažinimo sprendimas milijonams žmonių visame pasaulyje pagal dr Oz.

Tuo labiau, kad jis yra kliniškai išbandytas ir visiškai saugus naudoti.

Kodėl Garcinia Cambogia papildas veiksmingas?

Už solidžių mokslų slypi Garcinia Cambogia, kaip svorio metimo priemonės veiksmingumas.

Jis veikia:

  • Stabdo riebalų gamybą
  • Inicijuoja riebalų deginimą
  • Pažaboja apetitą

Yra visiškai natūralu organizmui cukrų ir angliavandenius paversti į riebalus. Tačiau šis natūralus procesas, nėra geras dalykas žmonėms, kurie turi rimtų antsvorio problemų. Garcinia Cambogia preparatai slopina šį procesą ir veikia prieš riebalų gamybą organizme. Tam tikru mąstu, jis gali sustabdyti kūną ir toliau neleisti kauptis riebalams.

Be to, natūralūs ingredientai esantys Gamcinia Cambogia yra ypač naudingi  inicijuojanti riebalų deginimo procesą. Tai pagerina metabolizmo greitį kūne ir leidžia, kad jis veiktų efektyviau. Kadangi riebalai skyla, jūsų organizmas sudegina daugiau kalorijų.

Be to, yra ingredientų Garcinia papilduose, kurie yra žinomi, kaip padedantys sumažinti apetitą. Jei nevalgote tiek kiek anksčiau, jūs tikrai turėsite geresnę galimybę prarasti svorio.

Garcinia Cambogia šalutinis poveikis

Priežastis, kodėl nebūtu galima sakyti, jog Garcinia Cambogia yra šventasis Gralis svorio metime, nes jis jokiu būdu nėra tobulas lieknėjimo papildas. Nors produktas yra laikomas labai saugiu, yra tam tikri potencialūs šalutiniai poveikiai, kuriuos jums reikia žinoti jog įsitikintumėte, kad jūs neturėsite blogos patirties naudodami šį papildą.

Garcinia Cambogia yra saugus daugumai žmonių, tačiau yra tam tikrų grupių vartotojai, kurie turi būti atsargūs, prieš naudojant šį produktą. Pavyzdžiui, nėščioms ar artimu metu galinčioms pastoti moterims, arba šiuo metu maitinančioms krūtimi moteris yra patartina vengti Garcinia Cambogia.

Taip pat verta paminėti, kad nėra pakankamai informacijos (dėl mokslinių tyrimų trūkumo) apie Garcinia Cambogia šalutinį poveikį. Kai kuriuose Garcinia papilduose esantys papildomi ingredientai gali sukelti galvos skausmą, pykinimą ir švelnius virškinimo sutrikimus. Tad yra labai svarbu, kad vartotojai galėtų pasirinkti tinkamą prekės ženklą prieš perkant Garcinia Cambogia papildus.

Geriausi Garcinia Cambogia papildai

Norėdami nusipirkti geriausių Garcinia Cambogia papildų, reikia atkreipti dėmesį, kad:

  • Sudėtyje turi būti HCA, chromo, kalio ir kalcio
  • HCA procentais (turėtų būti 50% arba didesnis)
  • Gamybos šalis (pirkite tik iš tiekėjų šalių, kurios yra gerai žinomos Garcinia Cambogia papildų gamyboje)

Atsižvelgiant į tai, kaip greitai Garcinia Cambogia išpopulerėjo, yra nenuostabu, kad labai daug panašių svorio metimo papildų įsiveržė į rinką pastaraisiais metais. Atsirinkti geriausią produktą iš šios daugybės gali būti gana sudėtingas uždavinys.

Norėdami, kad jums būtu paprasčiau, čia pateikiame Garcinia Cambogia papildų top penketuką, eiliškumas nuo labiausiai iki mažiausiai rekomenduojamo.

1)     Garcinia Extragarcinia extra

Tai yra geriausias Garcinia Cambogia papildas šiuo metu galimas rasti rinkoje. Kuo ji pranoksta kitus varžovus yra jo 1000mg dozė porcijoje (iš kurių 60% yra HCA).

Jūs taip pat būsite sužavėtas žinant, kad tai yra greičiausias parduodamas riebalų degiklis visoje rinkoje, taip pat kuriame yra aviečių ketono dar didesniam ir greitesniam svorio metimui.

Jūs galite aplankyti oficialią Garcinia Ekstra svetainę ir perskaityti daugybę atsiliepimų. Remiantis atsiliepimais, atrodo taip, tarsi šis produktas yra toks geras, kokį tik galima rasti tarp Garcinia papildų.

Šiuo metu vienas buteliukas Garcinia papildų  kainuoja 44.95 € / 49,95 $, bet jūs galite sutaupyti pirkdamas didesnę pakuotę.

Kompanija siūlo nemokamą pristatymą visame pasaulyje, todėl nesvarbu, kur jūs gyvenate, nes produktą  gausite be papildomų išlaidų. Tuo pačiu, jie siūlo 60 dienų pinigų grąžinimo garantija, jei nesate patenkinti rezultatais.

Aplankyk Garcinia Extra Oficialią Svetainę

2)     Bauer Garcinia Cambogiagarcinia cambogia bauer

Šis produktas iš Bauer reklamuojamas, kaip unikalus viskas viename svorio metimo sprendimas.

Šis maisto papildas padės jums prarasti svorio natūraliai, pakels jūsų nuotaiką, skatindamas”laiminga cheminių medžiagų” gamybą, sumažinti apetitą ir neleis jums užkandžiauti tarp valgymų, padidins jūsų energijos lygį ir suteiks visus šiuos teigiamus rezultatus per savaitę.

Panašiai kaip Garcinia Extra, šio produktas formulė yra papildyta aviečių ketonu. Parduodamas už tokią pačią kainą, kaip Garcinia Extrat 44.95 €.

Priežastis, kodėl Bauer Garcinia Cambogia atsiduria antroje vietoje, yra ta, kad ji neturi tiek daug atsiliepimų savo svetainėje apie kokybę arba sėkmę.

Aplankyk Bauer Garcinia Cambogia Oficialią Svetainę

3)     Garcinia SLMgarcinia slm

Tai neabejotinai vienas iš labiausiai efektyvių Garcinia produktų  turintis 60% HCA turinį.

Formulė praturtinta ananasų ir imbiero ekstraktais. Imbieras yra skirtas reguliuoti virškinimą ir sustiprinti virškinimo sulčių gamybą. Ananasas yra reikalingas, kad toliau stiprintų medžiagų apykaitos procesą.

Šis produktas turi 90 dienų garantiją, kuri tikriausiai yra priežastis, kodėl šis papildas turi atsiliepimų, kuriuos jūs galite rasti Garcinia SLM interneto svetainėje. Galite įsigyti Garcinia SLM už £ 29 kainą.

Aplankyk Garcinia SLM Oficialią Svetainę

4)     Garcinia Cambogia Plusgarcinia cambogia plus

Kas iš tiesų išskiria šią prekę yra jos formulė.

Be to, kad jame yra „supermaisto” Garcinia, produktas naudoja aktyvius ingredientus, tokius kaip žalioji arbata, čili pipirai, guarana.

Jie visi atlieka pagrindinį vaidmenį, taip leidžiantys šiam produktui padėti jums numesti svorio. Jame yra kofeino, kuris suteikia vartotojams energijos ir leidžia  pagerinti koncentracijos lygį. Dabartinė mažmeninė kaina yra
£ 29,99.

Aplankyk Garcinia Cambogia Plus Oficialią Svetainę

5)     Garcinia Cambogia Puregarcinia cambogia pure

Tai pats prieinamiausias produktas šiame saraše, kurio kaina yra  £ 24,95 ir turintis naturalią formulę.

Kitaip tariant, ten nėra jokių papildomų sudedamųjų dalių. Nepaisant natūralumo, papildomų ingredientų trūkumas formulėje padaro jį šiek tiek prastesnės kokybės produktu, palyginti su tais, užimančius trečią ir ketvirtą vietas sąraše.

Nepaisant to, tai vis dar puikus papildas ir yra idealus tiems, kurie ieško kažko natūralaus.

Aplankyk Garcinia Cambogia Pure Oficialią Svetainę

Bauer Mityba Garcinia Cambogia Apžvalga

0

Bauer Garcinia CambogiaDaug metų yra kalbėta apie Garcinia Cambogia veiksmingumą ir jos poveikį svorio metimui.

Tiesa Garcinia Cambogia azijoje buvo naudojama daugybę tūkstančių metų kaip preparatas reguliuojantis kūno svorį.

Dabar ji yra žinoma, kaip efektyvi ir saugi premonė naudojama svoriui numesti visame pasaulyje ir Bauer Mityba remdamasi tuo sukūrė lieknėjimo papildą.

Garcinia Cambogia – Numesk Svorio, Jauskis Puikiai!

Numesti nereikalingo svorio nori daugelis iš mūsų, ypač kai vasaros sezonas ne už kalnų.

Tačiau tai nėra lengva, ypač kai sumažini suvartojamo maisto kiekį iki tokio lygio, kai jautiesi pavargęs ir išalkęs ir pastoviai ieškai ko nors užkąsti.

Dabar yra efektyvus būdas taip padaryti kartu su Garcinia Cambogia preparatu, kuris duos pastebimų rezultatų jau po kelių savaičių.

Kas yra Garcinia Cambogia?

Garcinia Cambogia vaisius turi ypatingų savybių. Jos žievelėje, kuri atrodo panašiai į moliūgo yra Hydroxycitric rūgšties (HCA). Tai įgalina angliavandenių perteklių pavesti į glikogeną giukozės forma, kurią jūsų kūnas naudoja kaip energijos šaltinį.

Garcinia Cambogia yra vienas iš nedaugelio natūralių HCA šaltinių.

Kaip veikia Garcinia Cambogia?

Bauer Mityba gamina kapsules, kurių sudėtyje yra 1000 mg grynos Garcinia Cambogia su 60% HCA.

Viskas ką tau reikia padaryt, tai išgert dvi kapsules per dieną 30 minučių prieš valgį kartu su stikline vandens.

Keturi Garcinia Cambogia poveikiai

Garcinia Cambogia veikia tavo kūną per HCA:

  • Pertekliniai angliavandeniai yra sunaudojami ir neleidžia citrato liazei paversti juos riebalais.
  • HCA paverčia angliavandenius į glikogeną, kad galėtų nuolat teikti energiją.
  • Glikogenas taip pat išlaiko alkio hormonus minimumo ribose ir veikia, kaip apetito slopintojas, tad padeda rečiau užkandžiauti.
  • Padidina serotino kiekį ir leidžia gerai jaustis. Taip pat padeda sumažinti valgymo stresą.

Taigi – mažiau riebalų kaupiasi tavo organizme, daugiau energijos, sumažėjęs noras užkandžiauti ir geresnė nuotaika – pats efektyviausias būdas numesti svorį kokį kada nors žinojai.

Koks yra šalutinis poveikis?

Žinoma, net jei naudingoji medžiaga yra išgaunama iš augalo, tai dar nereiškia, kad yra visiškai saugi. Nes tada valgytumėme daug nuodingų grybų be jokio neigiamo poveikio!

Tačiau Garcinia Cambogia buvo naudojama jau tūkstančius metų ir dar nėra atrastas joks šalutinis poveikis.
Ji buvo paskelbta, kaip netoksiška.

Tinkamas vegetarams ir veganams

Bauer Mityba Garcinia Cambogia patvirtino, jog šis preparatas tinkamas naudoti vegetarams ir veganams.

Bauer Mityba Garcinia Cambogia į sudėtį įdėjo Aviečių ketono

Bauer į Garcinia Cambogia preparato sudėtį įdėjo aviečių ketono norėdama suteikti papildomas antioksidantų ir riebalų mažinimo funkcijas. Tokią ingredientų kombinaciją surasti kur nors kitur bus labai sunku.

Yra manoma, kad aviečių ketonas padidina adiponektiną, baltimų hormoną, kuris padeda reguliuoti medžiagų apykaitą bei riebalų paskirstymą organizme. Taip pat geriną tavo savijautą.

Tai dar viena natūrali sudedamoji dalis, gaunama iš aviečių. Kiekvienoje kapsulėje yra 200mg.

Kur galima įsigyti Bauer Mityba Garcinia Cambogia?

Vienintelė vieta kur gali įsigyti aukčiausios kokybės Garcinia Cambogia kartu su aviečių ketonu yra oficiali Bauer interneto svetainė.

Jie turi įvarių viliojančių pasiūlymų jei perkate didesniu kiekiu. Taip pat kiekvienas nusipirktas preparatas turi 60 dienų pinigų grąžinimo garantiją.

Šiuo metu ęsantys pasiūlymai

Kiekvienas buteliukas turi 60 kapsulių, kurio užteks vienam mėnesiui (30 dienų).

Geriausias pasiūlymas jūsų laukia perkant papildus trims mėnesiams. Perkant toki kiekį gausite papildomai dar vieną trijų mėnesių dozę visiškai nemokamai. Antas pasiūlymas – perkant du buteliukus trečias nemokamai.

Pristatymo trukmė 2-5 dienos.

Aplankyk oficialią Bauer Mitybos svetainę

Acai: Viskas ką turi žinoti apie šį super maisto papildą

3

Acai uogos

Kas tai yra Acai?

Tai maisto papildai, kurie yra naudojami vietinių gyventojų jau tūkstančius metų, bet tik neseniai atradome jų naudą mūsų sveikatai.

Acai yra vienas iš naujausių atradimų: nežinomas papildas tapo supermaistu ir buvo naudojamas tik mitybos specialistų ir įžymybių, tačiau jo vartojimas pasiekė platesnę auditoriją.

Acai yra žinomas kaip acai medžio vaisiai (mokslinis pavadinimas: Euterpe oleracea),  palmių rūšis kuri auga  Amazonės regione ir gali pasiekti 25 metrų aukštį. Tai  viena iš palmių rūšių kur beveik viskas gali būti panaudojama pradedant vaisiais , lapais (naudojamos namo stogams dengti), tiek šaknis.

Kokie yra Acai privalumai?

Mitybos požiūriu, tai yra vaisius, turintis vitaminų C ir E ir mineralų, tokių kaip natrio, kalcio, geležies, fosforo, kalio ir magnio. Acai vaisius taip pat turi didelį kiekį mono ir polinesočiųjų riebalų; sveiki riebalai omega-6 ir omega-9 randami uogose panašiomis proporcijomis, kaip pavyzdžiui galima rasti aliejuje.

Šios riebalų rūgštys padeda sumažinti cholesterolio kiekį, užkirsti kelią širdies ligoms ir gerinti riebaluose tirpių vitaminų (A, D, E ir K) absorbciją, tačiau taip pat svarbios padedant išlaikyti sveiką nervų sistemą ir skatinant raumenų atsigavimą treniruočių metu ir po jų.

Šios uogos, kaip ir kitų raudonieji vaisiai turi didelį kiekį antioksidantų, ypač antocianinų pigmentų kurie suteikia violetine spalvą . Šie antioksidantai turi didelę naudą širdžiai ir kraujagyslėms, pagerina kraujo cirkuliaciją ir apsaugo nuo kraujo krešulių susidarymo.

Antioksidantai taip pat  padeda kovoti su priešlaikiniu senėjimu, taip prisidedant prie odos ir akių sveikatos. Šios uogos stiprina imuninę sistemą ir dar jų sudėtyje yra vitamino B.

Taip pat turi didelį kiekį skaidulinių medžiagų, būtinų tinkamam žarnyno funkcionavimui ir užkertant kelią vidurių užkietėjimui. Šios skaidulos taip pat padeda sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje ir sumažinti riziką susirgti širdies ligomis. Atidedant virškinimą ir angliavandenių įsisavinimą, padeda kontroliuoti ir subalansuoti cukraus kiekį kraujyje.

Kaip vartoti Acai uogas?

Uogos gali būti naudojamos kaip sultys ar desertas, arba kartu su kitais vaisiais, pavyzdžiui, ananasais, bananais, braškėm ar obuoliais. Jos taip pat gali būti naudojamos gėrimui kartu su guaranomis, tokiu būdu gaunant labai gerą energetinį gėrimą.

Kadangi šias uogas nera lengva rasti ir įsigyti, taip pat galite vartoti jas  maisto papildo formoje kurie yra prieinami rinkoje.

Šie papildai paprastai yra kapsulių formoje, kurie turi koncentruotas dozes, kurios gali būti tarp 350 iki 600 mg vienoje tabletėje.

Kokie yra geriausi Acai papildai rinkoje?

Rekomenduojamas: Acai uogos 900

Acai Berry 900

Vienas iš jų yra Acai uogos 900, produktas su įrodytais ir greitai pastebimais rezultatais, kuris sumažina riebalų perteklių ir yra pagamintas  iš natūralių ingredientų. Tyrimų rezultatai yra įspūdingi: 94,5% dalyvių prarado daugiau nei 10 kg vos per vieną mėnesį ir niekas nepastebėjo jokių pašalinių poveikių.

Privalumai:

Padeda organizmui pašalinti daugiau energijos iš riebalų, taip mažindamas riebalų atsargas ir greitai sumažina riebalinį audinį. Jis taip pat veikia organizmo detoksikacijos lygi, pašalina toksinus, kurie sulėtina virškinimo sistemos funkciją.

Skrandis, kepenys ir žarnos, dirba geriau ir suvirškina didesnį kiekį maisto per trumpesnį laiką. Padidėjas metabolizmas kurį sukelia acai yra unikalus gamtos reiškinys, kuris padeda paaiškinti šio maisto papildo populiarumą.

Sudėtis:

Uogų ekstraktas yra pagrindinė sudedamoji dalis Acai Berry900, kuri turi 350 mg vienoje kapsulėje. Sudėtyje taip pa yra žaliosios arbatos ekstrakto, kuris padeda padidinti tavo energiją, taip pat antioksidantų.

Kaip vartoti:

Kiekvienoje pakuotėje yra 30 tablečių. Užtenka vienos kapsulės per dieną, kad jūsų kūnas pašalintu visus toksinus ir riebalų perteklių.

Aplankyk oficialią Acai Berry 900 svetainę

Alternatyva: Pure Acai uogos

Pure Acai Berry

Pure Acai kapsulės tai kitas papildas rinkoje. Priklauso kompanijai Bauer mityba, kurio prekės ženklo žinomumu rinkoje yra šio produkto privalumas.

Privalumai:

Tai papildas, tinka tiems, kurie nori numesti svorio natūraliai, bet nenori rizikuoti pašalinti iš savo dietos kai kurių pagrindinių maistinių medžiagų tinkamam organizmo funkcionavimui.

Sudėtis:

Produktas, pagamintas iš uogų, turi antioksidantų, reikalingų padidinti energijai, palaikyti širdies ir kraujagyslių sveikatą ir prarasti nepageidaujamą riebalų kiekį lengvai, greitai ir saugiai. Jis taip pat turi detoksikuojanti poveikį, kuris prisideda prie fizinės ir psichologinės gerovės. Tai natūralus produktas, kuris neturi šalutinio poveikio.

Maisto papildas, kaip rodo pats pavadinimas, daugiausia susideda iš uogų ekstrakto, bet taip pat ir iš žaliosios arbatos ekstrakto, kuriame yra Epigallocatechin-3-galatas (EGCG), natūrali medžiaga katechinas ir taip pat galingas antioksidantas.
EGCG padeda numesti svorio per termogenezę, arba per padidėjusį metabolizmą padeda išleisti šilumą, gerokai didinant jų energijos lygius. Tokiu būdu, riebalų yra sudeginama daugiau per oksidacijos procesą.

Klinikiniai tyrimai parodė, kad ši medžiaga turi naudą širdžiai, padeda išvengti širdies ligų, hipertenzijos ir smūgių.
Ji taip pat magnio steratas, kuri leidžia pagalbinės medžiagos išlaikyti labai smulkių miltelių nuoseklumą, leidžiant jiems būti greitai pasisavinamais ir turi greitesnį poveikį. Neturi dažiklių ar dirbtinių ingredientų.

Kaip naudoti:

Maisto papildas turėtų būti vartojamas tik vieną kartą per parą, geriausiai ryte ir su maistu ar skysčiu.

Aplankyk oficialią Pure Acai Berry svetainę

Sumažink cukraus turinčių gerimų skaičių, kad greičiau numestum svorio

0

sumazink cukraus kiekiJei bandai numesti svorio, gali būti svarbus aspektas, kad neseki savo dietos. Yra gana lengva pastebėti ir likti nuošalyje nuo kaloringų, saldžių maisto produktų. Bet ar kada susimąstei apie tai ką tu geri?

Geriant gerimus niekada nekyla įtarimas jog nuo jų galima priaugti svorio, bet iš tikrųjų gerdami daugumą gėrimų, galite suvartoti didelį kiekį kalorijų apie tai visiškai nežinant. Gazuoti gėrimai, sultys ir alkoholis visi šie gėrimai turi didelį kalorijų ir cukraus kiekį.

Pagalvoki apie tai prieš gerdamas šaltą gaivią skardinę gazuoto gėrimo kartu su savo salotomis. Skamba skaniai ar ne? Bet ar žinai jog potencialiai suvartoji daugiau kalorijų gerdamas gazuotą gėrimą, nei iš salotų kurias valgai? Viena skardinė gazuoto gėrimo gali turėti kažkur tarp 150-200 kalorijų ir beveik visos iš tų kalorijų yra gaunamos tiesiogiai iš cukraus. Ar gali įsivaizduoti, kaip gerdamas tik vieną gazuoto gėrimo skardinę per dieną gali įtakoti savo griežtą kalorijų apribotą dietą?

Kiti cukraus pturintys gėrimai kurių turėtum atsisakyti yra vaisių sultys (net 100% sulčių), energetiniai gėrimai, saldinti gėrimai, miltelių gėrimai ir limonadai.

Kaip apriboti cukraus turinčių gėrimų vartojimą?

Taigi, ką daryti asmeniui norinčiam sumažinti suvartojamų kalorijų skaičių geriant? Geriausia yra pabandyti kasdien išgerti daugiau vandens. Ne tik, kad vanduo apsaugo nuo hidratacijos, bet taip pat užtikrintai padės tau atsikratyti nereikalingų riebalų. Jei stengsiesi išgerti rekomenduojamą dviejų litrų gryno vandens normą per dieną( daugiau, kai sportuoji ) tai bus daug lengviau atsisakyti gazuoto gėrimo skardinės ar stiklinės sulčių.

Vis dar bus dienų, kai gersi ką nors kitą, nei vandenį. To galima tikėtis, bet geri įpročiai prasideda nuo mažų žingsnelių, tad imkis vieno per dieną ir padaryk viską, kad liktum nuošalyje nuo kaloringų gėrimų.

Kitas geras triukas yra protingai apsipirkti. Jei neturėsi saldžių gėrimų namuose tai bus daug lengviau jų iš viso negerti, taip nemanai? Taigi nelaikyk 24 skardinių pakuotės šaldytuve, kai tavo tikslas yra išvengti jų.

Paskanink savo geriamajį vandenį

Jei tau nepatinka gerti gryną geriamąjį vandenį ar tiesiog nori šiek tiek paįvairinti jo skonį, pabandyk idėti ar išspausti citrinos sulčių, gerk pagardintą šaltą ar karštą arbatą. Šiek tiek įvairovės nekenkia niekam, bet tu vis tiek turėtum pabandyti ir laikyti vandenį savo pargindiniu gėrimu.

Mes kiekvieną dieną susiduriame su daugybe kliūčių, kaip išlikti sveikais ir kontroliuoti savo svorį, bet gėrimas neturi būti viena iš jų. Retkarčiais ypatingoms progoms, po tikrai sunkio darbo dienos, tostą nuostabiam asmeniui; visa tai yra priimtinos progos išgerti ne taip sveikų gėrimų. Bet po to, būtinai reikia grįžti ir gerti gryną vandenį, vandenį be kalorijų.

Skinade Apžvalga

0
kas yra Skinade

Mes visi matėme įvairias įžymybes su svytinčia šilkine oda ir ne kartą savęs kaip galima turėti tokią nuostabią odą?

Be griežto mitybos plano, daugelis iš jų papildomai naudoja įvairias kolageno odos gydymo procedūras, kurios yra labai populiarios.

Skinade produktas sulaukė didelio dėmesio ir daug pozityvių atsiliepimų, kai pasirodė naujienų žurnale “Daily Mail”. Tad mes nusprendėme pateikti jums pilną jo apžvalgą.

Skinade apžvalga

  • Skinade nera kokia užgaida, kuris ateina ir praeina. Tai produktas taip pamėgtas garsenybių ir taip pat patvirtias daugybės grožio specialistų, dermatologų ir estetinių chirurgų. Kitaip tariant, ekspertai dievina jį, – ir tai rodo, kad produktas ištikrųjų yra veiksmingas.
  • Produktas yra pagrįstas moksliniais tyrimas ir jp pagrindinė funkcija yra skatinti kolageno gamybą: medžiagą, kuri buvo susijusi su krištolo skaidrumo oda daugelį dešimtmečių.
  • Jūs neturite gerti jokių tablečių, nes Skinade yra skysčio pagrindu ir tai reikškia, kad jį yra daug lengviau vartoti. Tai taip pat reiškia, kad medžiaga sugeriama į odą daug sparčiau, suteikianti jums gaivią ir sveiką išvaizdą akimirksniu.
  • Atlikti išsamūs medicinos tyrimai patvirtino, kad didžioji dauguma klientų jautė didesnę odos hidrataciją, švytėjimą, jaunatviškumą, ir lygią odą. Daar svarbiau kai jie pastebėjo, kad šis produktas padeda sumažinti raukšles.
  • Gamintojas siūlo penkias dienas nemokamas dienas nuo tavo savo pirmojo užsakymo; leidžia jums apsaugoti jūsų finansus ir pamatyti, jei produktas yra jums tinkamas

Skinade Trūkumai

1. Lyginant su kitais odos produktais, šis yra klasifikuojamas kaip aukščiausios kokybės ir užtat yra daug brangesnis.

2. Kai kurie vartotojai mieliau vartoja tradicines tabletes ir nesivaiko naujovių, tokių kaip skysčio pagrindu sukurta nauja formulė, kuri yra Skinade dėmesio centre.

Skinade – Kaip šis produktas veikia?

Didžiausias skirtumas tarp Skinade ir kitų panašių odos produktų yra tai, kad Skinade yra vartojamas per burną ir tai reiškia, jog visos medžiagos veikia tavo odą iš vidaus. Žinoma ingredientų sudėtis yra kita jo sėkmės priežastis. Jo pagrindinęs sudedamosios dalys yra:

Jūrinis kologenas: Tai neabejotinai svarbiausias Skinade komponentas. Gamintojas užtikrina, kad šis gaunamas iš šviežių vandens žuvų apsisaugų nuo užteršimo. Tai medžiaga, kuri keliaja tiesiai po tavo oda, atgaivina esamą kolageno matricą ir taip pagerina tavo savo bendrą sveikatos būklę.

 Vitaminas C : Prisideda prie kolageno gamybos proceso, bet taip pat stiprina tavo imuninę sistemą ir suteikia apsauginį odos sluoksnį.

MSM: MSM yra sudėtinė dalis, kuri padeda Skinade spręsti raukšlių problemą. Jis pagerina odos elastingumą, leidžiantis susijungti kolageno ląstelėms.

B grupės vitaminai : Vitaminas B yra atsakingas už odos švytėjimą, kurio mes visi taip trokštame.

Omegas 3 ir 6: Buvo įtraukti į sudėtį, kad padėtų subalansuoti riebalus aplink odą ir užkirsti kelią jai tapti per sausa ar per riebia.

Skinade

Kaip Skinade veikia?

Dėl Skinade natūralaus pobūdžio visada bus daug nustebusių veidų. Dėl šios priežasties mes buvome sužavėti klinikiniais tyrimais, kurie buvo pridėti prie gaminio, ir tai parodė keletą svarbiausių faktų.Pavyzdžiui, buvo nustatyta, kad vidutinis žmogaus odas hidratacijos lygis padidėjo 28 %, o raukšlės sumažėjo 26%.
Atsižvelgiant į tai, kad šios išvados buvo pagrystos dviem visiškai atskirais tyrimais, kuriose dalyvavo moterys iš dviejų skirtingų šalių, jau yra reikšmingi įrodymai, kurie leidžia manyti, kad šis produktas jums bus tinkamas ir tikrai pagerints jūsų odos būklę.

Ar Skinade turi šalutinį poveikį?

Gamintojas pataria, kad pirmomis dienomis gali šiek tiek laisvinti vidurius, kol kūnas pripras prie Skinade naudojimo.Be to, yra nedidelė tikimybė, jog gali pasireikšti nedidelis raudonas odos bėrimas. Tačiau abu šie lengvi šalutiniai poveikiai praeis per labai trumpą laiko tarpą.

Skinade kaina ir kur jo galima isigyti?

Skinade yra vienas iš brangesnių odos priežiūros produktų, kurio vieno mėnesio sąnaudų kaina yra apie £90(apie 129 EUR).Gamintojo teigimu, tai yra todėl, nes vienas buteliukas atitinka devynias atskiras tabletes, reiškia, kad tai yra neginčytina medžiagų vertė produkto sudėtyje. Čia gali įsigyti Skinade produktų iš oficialaus interneto puslapio 

Skinade apžvalgos išvados

Skinade yra vienas iš išradingiausių produktų, su kuriais mums kada nors teko susidurti šioje odos produktų rinkoje, o pradiniai rezultatai buvo tikrai daug žadantys.

Medicinos tyrimai įrodė, kad Skinade pagerins tavo odos būklę įvairiais būdais. Tuo labiau, kad daugybė įžymybių taip pat patvirtino, kad jis ketina tapti didelis konkurentas šioje rinkoje.

Gali atrodyti, jog jis yra šiek tiek brangesnis nei konkurentų produktai, tačiau , mūsų nuomone, visa tai dėl labai geros priežasties.

Spauks čia ir aplankyk Oficialų Skinade interneto puslapį

Pigesnė alternatyva – Bauer mitybos YouTonicsYoutonics oda

Kadangi Skinade daugeliui gali pasirodyti per brangus produktas, tiems rekomenduojame pingesnę alternatyvą – Bauer Mitybos YouTonics. Šis produktas veikimo principas labai panašus į Skinade.

Be to perkant šį produktą jūs gaunate nemoką siuntimą ir 60 dienų pinigų gražinimo garantiją jei esate nepatenkinti įsigytu produktu.

Spauks čia ir aplankyk Oficialią Bauer Mitybos svetainę

10 Gerųjų riebalų svorio metimui

0

AvokadoNors yra labai svarbu, kad jūs kontroliuotumėte suvartojamų riebalų kiekį, tačiau ne ką mažiau reikšminga, kad vartotumėte “geruosius“ riebalua ir vengtumėte blogųjų.

Tiesa yra tai, kad mūsų organizmui reikia riebalų, kad jis tinkamai funkcionuotų. Todėl mes turime būti valgyti maistą, kuriame gausu gerųjų riebalų tokių kaip : mononesočiųjų riebalų rūgščių, polinesočiųjų riebalų rūgščių ir Omega-3 riebalų rūgščių.

Rekomenduojama, kad tavo bendras sunaudotų riebalų kiekis sudarytų apie 10% tavo visų suvartojamų kalorijų.

Žemiau rasite 10 geriausių maisto produktų, kuriuose yra gerųjų tipo riebalų:

# 1: Avokadai

Avokadas yra puikus maisto produktas ne tik norint numesti svorio, bet naudingas jūsų bendrai sveikatai.

Jame yra pdaug vitaminų, pavyzdžiui, vitamino K, C, B5, B6, ir E, o taip maistinių skaidulų, antioksidantų ir gerųjų riebalų.

Iš avokado galite padaryti savo padažą, arba sumaišyti kartu su salotomis.

# 2: Migdolai

Viena sauja migdolų kasdien gali padėti pagerinti jūsų širdies ir smegenų veiklą.

Galite naudoti migdolų pieną, kuris yra sveikesnė alternatyva tradiciniam karvių pieui.

# 3: Graikiniai riešutai

Yra daugybė priežasčių, kodėl jūs turėtumėte valgyti riešutus ir ne tik dėl juose ęsančių gerųjų riebalų.

Tiesiog 2-3 riešutai kasdien gali padėti pagerinti širdies ir kaulų sveikatą.

Graikiniai riešutai taip pat gali padėti kovoti su nemiga, tulžies akmenis, diabetu ir vėžiu.

# 4: Sėmenys

Tiesiog vienas arbatinis šaukštelis sėmenų per dieną gali padėti sumažinti cholesterolio lygį ir padėti kovoti su diabetu.

# 5: Žemės riešutai

Juose, yra gausu gerųjų riebalų tokių kaip, mononesočiųjų riebalų rūgščių ir polinesočiųjų riebalų rūgščių.

Jame taip pat yra didelis procentas resveratrolio, kuris jums padės deginti riebalus.

# 6: Ryžių sėlenos

Ryžių sėlenos turi daug vitamino E ir antioksidantų, todėl idealiai tinka naudoti norint pagerinti jūsų bendrą sveikatą.

# 7: Lašiša

Lašišose ir kitose riebiuose žuvyse yra didelis kiekis omega-3 riebalų rūgščių, kurios gali padėti kovoti su širdies ligomis, apsaugoti tavo sąnarius.

# 8: Alyvuogės

Galite paskaninti salotas alyvuogėmis ir taip padidnti suvartojamų gerųjų riebalų kiekį.

Jose yra gausu antioksidantų, tad yra labai naudingos jūsų bendrąjai sveikatą.

# 9: Kiaušiniai

Kiaušiniai yra ne tik nuostabus gerųjų riebalų šaltinis, bet taip pat juose yra gausu baltymų , tad juos idealiai tinka valgyti pusryčiams.

Juose taip pat yra labai mažai kalorijų. Vienas kiaušinio baltymas tai tik 16 kalorijų.

# 10: Sezamo sėklos

Jūs turėtumėte valgyti sezamo sėklas ne tik dėl jų gerųjų riebalų, bet ir todėl, kad juose yra daug kalcio.

Aviečių Ketonai Plius Apžvalga

0

Avieciu Ketonai Plius

Per pastaruosius metus buvo pagaminta neįtikėtinai daug lieknėjimo produktų, kurių sudėtyje yra Aviečių ketono , be abejonės bandyta pasinaudoti tuo, jog Aviečių Ketonai sulaukė žiniasklaidos dėmesio, kai pasirodė Dr Oz laidoje JAV.

Aviečių Ketonai yra randami raudonose avietėse ir iš pradžių buvo naudojamas gaminant kvepalus. Šiandien jis yra daugiausiai žinomas dėl savo gebėjimo deginti riebalus.

Deja, neužtenka valgyti avietes, kad degintum riebalus, nes nebus suvartojama pakankamai šio naudingo ingrediento. Dėl šios paprastos priežasties lieknėjimo papildai yra pats geriausias variantas.

Aviečių Ketonai Plius yra vienas iš geriausių Aviečių Ketonai lieknėjimo papildų kurių galima įsigyti, tad apžvelkime jo sudėti ir teikiamą nauda išsamiau.

Kas yra Aviečių Ketonai Plius ?

Nors Aviečių Ketonai jau seniai buvo naudojami tradicinėje medicinoje, tik neseniai jo svorio metimo savybės buvo atrastos.Aviečių Ketonai padidina hormono adiponektino kiekį organizme, kuris skatina medžiagų apykaitos padidėjimą.

Kaip ir kiekvienas dietos rėžimo laikantis žmogus jums pasakys, jog padidėjusi medžiagų apykaita tau padės sudeginti papildomų kalorijų ir sukauptus riebalus. Aviečių Ketonai Plius taip pat yra ir kitų ypatingų vaisių , kurie padidins antioksidantų kiekį, kurį gauna tavo organizmas ir padės prarasti svorio greičiau ir tuo pačiu pagerins jūsų bendrą savijautą.

Aviečių Ketonai Plius privalumai

  • Svorio netekimą pastebėjo tūkstančiai tikrų vartotojų
  • Sudėtyje yra rekomenduojamas kiekis Aviečių ketonai ( 200 mg )
  • Kliniškai išbandyta formulė
  • Pagaminta iš unikalios vaisų formulės
  • Sudėtyje turintis daugybę antioksidantų
  • 100 % natūralūs ingredientai
  • Naudojami tik aukščiausios kokybės ingredientai
  • Jokio šalutinio poveikio
  • 30 dienų pinigų grąžinimo garantija
  • Tinka vegetarams ir veganams
  • Buvo pasirodęs televizijos laidoje „Fox Naujienos”

Aviečių Ketonai Plius šalutinis poveikis

Kadangi Aviečių Ketonai Plius yra pagamintas tik iš aukščiausios kokybės natūralių sudėtinių medžiagų, tad yra labai mažai tikimybių, jog gali pasireiškė koks nors šalutinis poveikis. Jeigu esate alergiškas kuriai nors iš sudedamųjų dalių, tada žinoma geriau nenaudoti šio preparato. Taip pat turėtum griežtai laikytis rekomenduojamos paros dozės.

Aviečių Ketonai Plius ingredientai

Sužinokite, kokios sudedamosios dalys yra naudojamos Aviečių Ketonai plius lieknėjimo papilde:

  • Aviečių Ketonai

Pagrindinis ingredientas naudojamas Aviečių Ketonai plius yra Aviečių Ketonai ir skirtingai nei daugelis kitų papildų iš tikrųjų turi reikiamą kiekį šios naudingos medžiagos.

Dažnai pamatysite maisto papildų sudėtyje Aviečių ketoną kaip vieną iš jo sudedamųjų dalių, bet nenurodant jo tikrą kiekį, todėl neįmanoma žinoti ar jis iš tikrųjų yra veiksmingas.

Kiekvienoje Aviečių Ketonai Plius kapsulėje yra 100 mg Aviečių Ketono. Tu turėtum suvartoti dvi kapsules per dieną, tad suvartosi rekomenduojamą 200 mg Aviečių Ketonai normą kasdien.

Optimalios mitybos institutas nustatė, kad suvartojant daugiau nei rekomenduojamo dydžio dozė gali pakenkti tiems, kas turi sveikatos sutrikimų.

  • Afrikos Mango

Sudedamoji medžiaga kuri užtikrintai padidina tavo medžiagų apytaką, ji taip pat turi daug kitų privalumų sveikatai.

  • Acai uogos ir Resveratrolis

Šios dvi naudingos pagalbinės medžiagos turi daugybę antioksidantų, kurie padės pagerinti jūsų bendrą savijautą.

  • Obuolių Sidro Actas

Kita naudinga sudedamoji medžiaga pasižyminti svorio metimo savybėmis.

  • Kitos pagalbinės medžiagos

Aviečių Ketonas Plius sudėtyje taip pat yra rudadumblių, kofeino ir greipfrutų. Čia yra etiketė rodanti kiekvienos sudedamosios dalies kiekį ( spauskite Padidinti ) :

Aviečių Ketonai Plius Atsiliepimai

Yra daug vartotojų kurie Aviečių Ketonai plius dėka prarado nemažai svorio. Vienas toks asmuo yra Amanda iš Jungtinės Karalystės, kuris neteko net 15kg svorio. Ji prarado nereikalingą svorį naudojant Aviečių Ketonai plius kartu su sveiku mitybos ir fizinių pratimų režimu. Jos energijos ir medžiagų apykaitos lygis buvo padidėjęs be svyravimų ir naudojant šį lieknėjimo preparatą ji neturėjo jokio šalutinio poveikio.

Kur įsigyti Aviečių Ketonai plius ?

Aviečių Ketonai Plius yra aukščiausios kokybės produktas už prieinamą kainą. Jis yra pagamintas naudojant visiškai natūralius ingredientus, todėl galite būti tikri, kad numesite svorio nejausdami šalutinio poveikio.

Aviečių Ketonai Plius galima įsigyti internetu iš Evolution Lieknėjimo svetainės. Vieno mėnesio buteliukas turinis 60 kapsulių kainuos 28EUR, kuris yra žymiai pigesnis nei daugelis produktų kuriuos galima rasti internete, ypač tų, kurie siūlomi kaip ” bandomieji” .

Taip pat yra didesni kiekiai , kurie padės jus sutaupyti dar daugiau pinigų ilgalaikėje perspektyvoje. Pavyzdžiui 6 mėnesių pakuotę galima įsigyti už 132EUR, tai padės sutaupyti apie 60% išleistų pinigų.

Perkant i iš Evolution Lieknėjimo interneto svetainės užtikris, jog gausite nemokamą mitybos planą kartu su 30 dienų pinigų grąžinimo garantija. Ši internetinė parduotuvė taip pat siūlo patikimos parduotuvės pirkėjo apsaugą.

Prisiminkite, kad Aviečių Ketonai Plius negalima įsigyti parduotuvėse.

Spauks čia ir aplankyk Oficialų Aviečių Ketonai Plius interneto puslapį

5 Įpročiai kurie trukdo numesti svorį

0

5 Įpročiai kurie trukdo numesti svorį
Ar tu negali numesti svorio netgi laikydamasis griežčiausios dietos rėžimo?

To priežastimi gali būti žalingi įpročiai, kurie neigiamai veikia tavo pastangas numesti svorį.

Štai 5 žalingi įpročiai kurie trukdo numesti svorį:

Mitybos rėžimas nepasitarus su dietologu

Laikantis giežtos dietos yra būtina pasikonsultuoti su dietologu.

Kiekvienas kūnas turi specialius mitybos poreikius, tad dietos kurios tinka vieniems gali neturėti jokio teigiamo poveikio kitiems žmonėms. Be to mitybos specialistas gali ištirti ir kitus veiksnius, tokius kaip medžiagų apykaitą – kas gali turėti didelės įtakos sėkmingam svorio metimui.

Tam tikrų maisto grupių išskyrimas

Nors angliavandeniai yra laikomi kaip didžiausi dietos priešai, jų ir kitų maistinių medžiagų atsisakymas yra pavojingas tavo sveikatai.

Visa tai ne tik sulėtins tavo svorio metimą, tačiau taip pat gali sukelti ilgalaikių sveikatos sutrikimų.

Ilgas laiko tarpas nevalgius

Kai maistas ilgą laiką nepatenka į organizmą, jūsų kūnas pradeda naudoti energiją esančia rezerve, taip lėtindamas medžiagų apykaitą.

Idealiai tu turėtum suvalgyti tris pagrindinius patiekalus per dieną ir sveikus užkandžius tarp jų.

Per daug griežta dieta ir lengvesni maisto produktai

Yra maisto produktų kurie atrodo lengvi, turintys mažiau kalorijų, tuo tarpu gali būti priešingai.

Cukraus nebuvimas maiste labai retai reiškia jog jame bus mažiau kalorijų.

Tagi irgi yra labai svarbu nepiknaudžiauti maisto produktais kuriuose yra daug natrio. Naudojant didelį kiekį produktų, kuriuose yra šios medžiagos sukelia skysčių sulaikymą ir sulaiko svorio metimo procesą.

Stresas

Emociniai veiksniai taip pat atsispindi svarstyklių rodyklėje.

Stresas gamina hormoną vadinamą korizoliu, kuris ne tik sulėtina svorio metimą bet ir padidina tavo apetitą. Taigi kartu su mitybos žiniomis yra labai svarbu igyti įprotį kovoti su stresu ir nerimu.